¿Cuáles son los distintos tipos de trastornos de ansiedad?
Los trastornos de ansiedad son un tipo de enfermedad mental que puede hacer que las personas sientan miedo o preocupación excesivos. Cada tipo de trastorno de ansiedad tiene su propio conjunto de síntomas. Los trastornos de ansiedad más comunes son los siguientes:
1- Trastorno de ansiedad generalizada
El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es un tipo de trastorno de ansiedad que hace que las personas sientan miedo o preocupación excesivos por las cosas cotidianas. Las personas con TAG pueden preocuparse por cosas como el dinero, el trabajo, las relaciones o la salud. El TAG puede ser muy debilitante y hacer que las personas falten al trabajo o a la escuela, eviten situaciones sociales y tengan dificultades para desenvolverse en el día a día.
2- Trastorno de ansiedad social
El trastorno de ansiedad social (TAS) es un tipo de trastorno de ansiedad que hace que las personas sientan miedo o ansiedad excesivos en situaciones sociales. Las personas con TAS pueden evitar las situaciones sociales o soportarlas con gran temor e incomodidad. El TAS puede hacer que las personas falten al trabajo o a la escuela, eviten las reuniones sociales y tengan dificultades para mantener relaciones.
3- Trastorno de pánico
El trastorno de pánico es un tipo de trastorno de ansiedad que hace que las personas experimenten ataques de miedo repentinos e inesperados, a menudo sin motivo aparente. Estos ataques, denominados ataques de pánico, pueden causar síntomas físicos como palpitaciones, dificultad para respirar, sudoración y temblores. El trastorno de pánico puede ser muy debilitante y hacer que las personas eviten situaciones en las que puedan sufrir uno.
4- Agorafobia
La agorafobia es un tipo de trastorno de ansiedad que hace que las personas sientan miedo o ansiedad en situaciones en las que pueden sentirse atrapadas, indefensas o en peligro. Las personas con agorafobia pueden evitar lugares públicos, como multitudes, puentes o aviones. Es relativamente común que las personas que lo padecen permanezcan en sus hogares tiempos extensos y únicamente salgan al exterior con personas de gran confianza.
5- Trastorno de estrés postraumático
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un tipo de trastorno de ansiedad que puede producirse después de haber sufrido un acontecimiento traumático. Las personas con TEPT pueden revivir el suceso a través de escenas retrospectivas o pesadillas, y pueden sentir ansiedad o miedo extremos. El TEPT puede hacer que las personas eviten situaciones que les recuerden el trauma, y puede ser muy incapacitante.
6- Fobia específica
Una fobia específica es un tipo de trastorno de ansiedad que hace que las personas sientan miedo o ansiedad desmedidas a situaciones concretas, animales o fenómenos meteorológicos. Las personas con una fobia específica pueden evitar aquello a lo que temen, o pueden soportarlo con gran temor e incomodidad. Hay una gran variedad de fobias como. aracnofobia, amaxofobia fobia a conducir), acrofobia (fobia a las alturas)...
Ayuda psicológica
Si estás experimentando cualquiera de los síntomas mencionados anteriormente, puedo ayudarte. Soy psicólogo sanitario con experiencia en el tratamiento de trastornos de ansiedad. Si estás interesado en recibir ayuda, ponte en contacto conmigo. Estaré encantado de responder a cualquier pregunta que tenga o concertar una cita. Prueba sin ningún problema, la primera sesión es gratis.
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